Проблема с памятью, или обычный недосыпстрессперегруз?

Иногда "пропадает" память! Выходя из ванной, иду в комнату, ложусь под пледик, включаю сериальчик и не могу вспомнить, "выключил ли свет в ванной"… Совсем недавно запускаю ноутбук, жду его загрузку. На ноутбуке есть учетная запись, поэтому при входе необходим пароль… Так вот, тот момент, когда я ввожу пароль — не помню! То есть, я к нему подхожу, а дальше помню, что сразу же пошел на кухню, а когда подхожу к нему — пароль введен и уже на рабочем столе! То есть, уточню! Я к нему подхожу с телефоном, слышу свист чайника, иду его выключать, а когда прихожу — ноутбук запущен… Я не помню того, как я ввел пароль (а там около 13-17 клавиш тыкать надо)… А я ведь еще молодой!

Проблемы ли это с памятью, или же недосып, стресс, нагрузка?

Ведь так каждый раз происходит, если дело касается важных мелочей!