Эфирное масло чайного дерева — как использовать при расслабляющем массаже?

У меня ДЦП (Спастический тетрапарез) и я занимаюсь упражнениями регулярно и 6 дней в неделю уже 8 лет. Нравится. Та и операции в 2015 году были — еще мышечную массу восстанавливаю. 28 декабря 2015 года была последняя операция из трёх (с гипсованием на 3 месяца перед ней) — мышцы были очень слабые и даже с ходунками стоять училась.

Сейчас уже хожу с костылями и всё нормально, но мышцы и забиваются, и воспаляются, и болят от нагрузок иногда — всякое бывает.

Немного поздно, но решила купить успокаивающее и противовоспалительно­е масло для массажа (тоже каждый вечер делаю на ноги). Выбрала масло чайного дерева.

Но теперь думаю, как же и куда его добавлять: думала в крем для массажа добавить пару капель. Но чаще всего для массажа (всего тела) используем с мамой оливковое масло — не знаю, сочетаются ли эти масла…

Куда и сколько капель эфирного масла чайного дерева лучше добавлять для массажа?

Рекомендованные статьи